In certe condizioni, anche poche ore di esposizione al sole possono bastare a macchiare la pelle.

• Non esporti se stai prendendo antibiotici, medicine per il raffreddore o antimicotici. Evita anche il mix sole più pomate antiacne, antistaminiche (quelle contro le punture di insetti) o antisettiche.

• Se assumi pillola o farmaci fotosensibilizzanti, o sei incinta. In questi casi la protezione è d’obbligo tutta l’estate, da maggio a settembre, anche in città con creme con Spf 30.

• Se passi la giornata a giocare a beachvolley e alla sera la schiena ti fa male, evita gli antinfiammatori in cerotti, specie a base di ketoprofene e diclofenac: possono causare ustioni o macchie.  

Attenta a come ti depili. Luce pulsata e laser, quelli capaci di toglierti di dosso permanentemente la pelliccetta (leggi peli), i tattoo, macchie o capillari, non amano molto il sole e nemmeno le lampade UV. Sospendi tutti i trattamenti almeno un mese (meglio due) prima di andare in vacanza, perché la pelle trattata con il laser diventa molto più sensibile ai raggi ultravioletti e rischi l’effetto leopardo: oltre all’accentuazione delle odiose macchie scure, potresti ritrovarti con zone bianche, depigmentate.