La primavera porta voglia di lentezza. Rallentare i ritmi ci ricarica d'energia. Per ritrovare la forma mentale e fisica stacca la spina, letteralmente, dalla tecnologia con la quale vivi ogni giorno. Smartpone, tablet, pc, internet ti fanno stare sempre connessa, contribuendo talvolta a far salire il livello di stress. Vuoi disintossicarti? Ecco qualche idea!

Hotel digital detox
L'Hotel Westin Dublin, nella capitale irlandese, ha introdotto un pacchetto speciale per combattere la dipendenza dalla tecnologia. L'ospite in questo caso lascia i propri "affetti" tecnologici in una cassetta di sicurezza e riceve un kit di "sopravvivenza" con gioco da tavola, set di giardinaggio e mappa di Dublino per scoprire la città.

Advertisement - Continue Reading Below

Tutto il benessere in un villaggio
La tecnologia non è bandita ma puoi lasciarla a casa perché tante sono le attività e i trattamenti che puoi scegliere per prenderti cura del corpo. Per disintossicarti dalla vita quotidiana nel Villaggio Bellavita, nei pressi di Alessandria, puoi optare per il Thermarium con bio-sauna, docce emozionali, grotta della neve, bagno turco. Per il periodo di Pasqua puoi usufruire del pacchetto per tutta la famiglia che comprende 1 notte in hotel, 3 giorni di ingresso al Villaggio Benessere, 1 ingresso al cinema e la shopping card presso l'Outlet di Serravalle. Il costo è di 275 euro per 3 persone e la quarta è gratis.

Più Popolare

Nell'eco-resort sul lago di Garda
Se vuoi coccolarti come una vera regina, concediti un weekend in un resort pensato per ridurre al minimo l'impatto ambientale. E' l'eco resort Lefay sul Lago di Garda. Qui il pacchetto di Pasqua comprende tre notti nella Prestige Junior Suit, il pranzo della domenica pasquale e una cena à la carte Lefay Vital Gourmet. Inoltre, è compreso un massaggio energetico rilassante Lefay spa Method "Scambio del vento". Il metodo alterna il massaggio classico che allenta la tensione nella zona del collo e il micro-massaggio energetico che rilassa e migliora la mobilità. In più è compreso nell'offerta il percorso nel lago salino "La luna nel lago" e l'ingresso nella spa. Il pacchetto da 750 euro per due persone in camera doppia, è valido per i soggiorni con arrivi il 28, 29 e 30 marzo.

Se sei un'iperconnessa leggi Attenta al tecnostress!

diventare vegano da carnivoro
Diete
CONDIVIDI
Cosa succede al corpo se da carnivoro divento vegano?
Sempre più persone decidono di rinunciare alla carne e a tutti i suoi derivati, ma cosa succede esattamente all'organismo?
Diete
CONDIVIDI
Puoi mangiare al pc senza ingrassare. Inizia da una dieta detox di 7 giorni
Non riesci proprio ad evitare la pausa pranzo alla scrivania? Ecco cosa fare
curcuma e pepe nero benefici
Diete
CONDIVIDI
Curcuma e pepe nero insieme raddoppiano i benefici!
Curcuma e pepe nero se abbinati moltiplicano le loro proprietà, scopri perché fanno davvero bene alla salute
Bacche di goji e zenzero per dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Bacche di Goji e zenzero per dimagrire: ma davvero funzionano?
Bacche di goji e zenzero se assunti assieme fanno perdere peso. Scopri perché sono così efficaci e la ricetta della tisana magica
Una ragazza fa colazione abbondante
Diete
CONDIVIDI
I segreti di una buona colazione per essere super active tutto il giorno
Ecco cosa mangiare al mattino (e non te ne pentirai)
Una ragazza in piscina mangia un po' di frutta
Diete
CONDIVIDI
Vuoi perdere qualche chilo anche in vacanza? Dimagrisci mangiando
Non servono rinunce se scegli gli alimenti giusti
pancia piatta subito
Diete
CONDIVIDI
Pancia piatta in una settimana? Ce la puoi fare! Con un mix di dieta e fitness
Sai già che questo week end vai al mare e sogni una pancia piatta in una settimana. Ecco come fare!
dieta del limone per dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Dieta del limone, -3kg in 7 giorni
Disintossicante e dimagrante, la dieta del limone ti aiuta a perdere 3 kg in sette giorni, a ritrovare energia e benessere
fermenti lattici probiotici
Diete
CONDIVIDI
Sì, i fermenti lattici vivi e i probiotici ti fanno bene e ti diciamo come usarli
Conosci i fermenti lattici vivi e probiotici? Scopri cosa sono e perché ti fanno bene
alimenti carboidrati
Diete
CONDIVIDI
7 alimenti che pensavi avessero pochi carboidrati... e invece!
Ops, forse devi ricrederti