17 errori che potresti fare quando ti prendi cura dei capelli

​A volte gesti semplici e quotidiani possono rovinare i capelli. Ecco 17 errori che potresti fare senza saperlo quando ti prendi cura dei capelli

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Scegliere i prodotti adatti, lavare i capelli, asciugarli sono gesti che fai quotidianamente eppure, a volte, non li fai nel modo corretto con il rischio di rovinarli. Ecco gli errori più comuni che potresti fare quando ti occupi della cura dei tuoi capelli.

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1. Scegliere i prodotti sbagliati

Non tutti gli shampoo sono uguali perché non tutti i capelli sono uguali. Acquistare uno detergente a caso può non bastare per prenderti cura dei tuoi capelli. Valuta il tipo di capello: se è sottile o trattato oppure se hai la cute sensibile e per ogni esigenza scegli prodotti specifici. Tieni pure conto dei consigli delle amiche e del tuo parrucchiere, ma alla fine è alla tua chioma che dovrai dare retta. 

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2. Usi il balsamo quando non dovresti, oppure non lo usi e dovresti

Dipende sempre dal tipo di capelli. Quelli sottili, che tendono a perdere volume, potrebbero essere appesantiti dal balsamo. In questo caso non dovrai usarlo e passare direttamente a una maschera o usarlo solo sulle punte. In altri casi, invece, potresti aver bisogno di una piccola quantità di conditioner, pari a una biglia, per renderli pettinabili.

3. Li lavi troppo spesso o troppo poco

Non c'è una regola valida per tutte e dipende molto dalla tua cute, se secca o grassa, dal luogo in cui vivi, in città lo smog li sporca di più, e dal tipo di acqua. Mediamente potresti lavarli ogni due giorni ma è sempre una scelta soggettiva.

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4. Usi la quantità sbagliata di shampoo

Dipende dalla lunghezza dei capelli, ma spesso tendiamo a usarne troppo perché crediamo che lo shampoo debba fare schiuma così pulisce meglio. In realtà, se lo shampoo è troppo schiumoso potrebbe essere anche troppo aggressivo per i capelli. Meglio non esagerare con la quantità. Metti una noce nel palmo della mano e diluisci con acqua. Se fai un secondo lavaggio riduci la quantità. Per lavarli parti dalla nuca e sali verso i lati delle orecchie, il centro della testa e la parte superiore con un massaggio delicato. 

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5. Non risciacqui nel modo giusto

A volte per la fretta si rischia di lasciare residui di prodotto nei capelli: lava abbondantemente fino a sentire i capelli puliti e lucidi dalla radice alle punte.

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6. Dimentichi di idratare e nutrire i tuoi capelli

Oltre al balsamo applica una maschera nutriente una volta a settimana. Ne esistono di tantissimi tipi, molto nutrienti sono i prodotti a base di vitamine A ed E, olio di cocco o olio di argan.

7. Sbagli la temperatura dell'acqua

Non usare acqua eccessivamente calda, soprattutto se hai problemi di cute sensibile. Meglio tiepida o leggermente fredda. Concludi il lavaggio con acqua fredda per stimolare la circolazione e chiudere le cuticole del capello, così appare più lucido.

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8. Asciughi i capelli in maniera energica con l'asciugamano 

L'asciugamano serve per eliminare l'umidità in eccesso e i capelli vanno tamponati non passati energicamente sotto l'asciugamano, un gesto che può spezzarli e renderli elettrici.

9. Non curi l'alimentazione 

Ci sono cibi fondamentali per la cura del capelli perché contengono oltre alle vitamine anche omega 3 e omega 6 come salmone, noci, ma anche uova, spinaci, avocado, semi di lino, alimenti che rendono forti i capelli e aiutano a prevenire e contenere la caduta di stagione.

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10. Pettini i capelli in modo aggressivo

Usi la spazzola o il pettine con troppa energia convinta di eliminare i nodi e invece rischi solo di spezzarli. Scegli spazzole naturali in legno con setole di cinghiale per una pettinatura dolce, oppure una spazzola in ceramica e della forma o grandezza adatta ai tuoi capelli. Se sono ricci, invece, usa il pettine a denti larghi.

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11. Fai troppo spesso trattamenti aggressivi

Per esempio usi la piastra tutti i giorni, oppure fai nello stesso periodo la permanente e la colorazione. Tutti questi trattamenti fatti con frequenza ravvicinata possono indebolire i capelli. Meglio alternare con periodi in cui lasci i capelli del tutto naturali.

12. Usi il phon in modo scorretto

Per asciugare i capelli con il phon senza creare danni eccessivi a causa del calore, non devi tenerlo troppo vicino ai capelli e devi usarlo con i capelli umidi e non bagnati. Per attenuare il calore e dare volume usa il diffusore.

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13. Non presti sufficiente attenzione alla tua salute

La cute sensibile, i capelli fragili o grassi possono essere anche un campanello d'allarme che ti segnalano alcuni fastidi fisici come problemi intestinali o ormonali. Tieni d'occhio la tua salute.

14. Non li proteggi dal sole e dal calore

Soprattutto d'estate è importante proteggere i capelli dai raggi uv con un cappello o un protettivo. 

15. Non vai mai dal parrucchiere

Non devi andarci tutti i mesi, ma neppure ogni due anni. I trattamenti che fai in salone sono più accurati di quelle che puoi permetterti a casa. Tagliare le punte, lavare i capelli con un uno scrub leggero, nutrirli con un prodotto professionale ogni due mesi è una cura per i tuoi capelli.

16. Dormi schiacciando i tuoi capelli

Soprattutto se sono lunghi non tenerli schiacciati sotto la testa, perché così perdono volume. Inoltre, per evitare l'effetto crespo usa una federa in raso o seta.

17. Non tieni pulite le spazzole

Pettini, spazzole, piastre e bigodini devono essere periodicamente puliti e lavati per durare di più, essere più efficienti e non danneggiare i capelli. 

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