Lo zenzero ti aiuta a diventare più bella. Scopri come usarlo

Lo zenzero è un prezioso alleato per la bellezza e la salute della pelle. Segui questi consigli speciali per trasformarlo in un nuovo alleato per capelli, mani, sorriso & Co.

Lo zenzero è una pianta erbacea delle Zingiberaceae originaria dell'Estremo Oriente. Le qualità disintossicanti, depurative, schiarenti, antiossidanti e seboriequilibranti della radice di zenzero sono valide alleate nella cura dei capelli e della pelle del viso e del corpo.

Lo zenzero per la bellezza e la lucentezza dei capelli

Lo zenzero stimola la microcircolazione del cuoio capelluto e favorisce, quindi, la crescita dei capelli e l'esaltazione dei riflessi naturali e della loro lucentezza. 

Advertisement - Continue Reading Below
  • Maschera per capelli grassi: unisci 2 cucchiai di radice di zenzero fresca e grattugiata con 3 cucchiai di olio di mandorle dolci e 1 o 2 cucchiaini di succo fresco di limone. Distribuisci il composto sul cuoio capelluto massaggiando delicatamente. Dopo 20 minuti procedi con lo shampoo abituale. Da usare per un mese a ogni lavaggio.
  • Impacco per la crescita dei capelli: unisci 1 cucchiaio di zenzero fresco grattugiato e 1 cucchiaio di olio di mandorle. Massaggia il cuoio capelluto e lascia agire per 30 minuti. Proseguì poi con lo shampoo abituale. 
  • Lozione antiforfora: versa in 2 tazze di acqua 2 cucchiai di radice fresca di zenzero grattugiata e fai bollire fino a quando il liquido diventa la metà. Togli dal fuoco, aggiungi un cucchiaino di succo fresco di limone e un cucchiaio di olio di oliva. Quando il liquido si è raffreddato, usalo per frizionare delicatamente il cuoio capelluto per circa 5 minuti. Risciacqua abbondantemente e lava i capelli come tuo solito. 

Lo zenzero come alleato beauty per il viso

Tramite diversi trattamenti casalinghi puoi riportare luce sul viso, eliminare impurità come brufoli e punti neri, attenuare i segni del tempo come le piccole rughe. 

  • Maschera antinfiammatoria (zenzero), antiossidante (mela), nutriente (miele), purificante (uva): grattugia finemente un pezzetto di radice fresca di zenzero fino ad averne un cucchiaio. Frulla una mela tagliata a dadini e 10 acini di uva bianca. Amalgama lo zenzero, la mela e l'uva in una ciotolina  di vetro sino a ottenere una crema omogenea. Aggiungi 2 cucchiai di miele biologico e mescola. Stendi sul viso e dopo 20 minuti sciacqua con acqua tiepida.
  • Scrub tonificante: frulla due cucchiai di riso integrale e un cucchiaio di tè verde fino a ottenere una polvere sottile. Aggiungi un cucchiaio di radice fresca di zenzero grattugiata e un cucchiaio di olio di mandorle dolci. Applica il composto sul viso inumidito, massaggiando delicatamente con abbondante acqua tiepida. Da usare una volta la settimana, anche sul resto del corpo.
  • Crema antietà: lo zenzero in olio essenziale può arricchire di vitamina E la tua abituale crema viso per rallentare i segni dell'invecchiamento. semplicemente aggiungendo 1 goccia di olio essenziale ogni volta che la usi.
  • Maschera rivitalizzante: mescola in una ciotolina di vetro, un cucchiaino di radice fresca di zenzero grattugiata, un cucchiaio di succo fresco di arancia, un cucchiaio di miele e un cucchiaio di yogurt bianco. Applica la crema ottenuta sul viso per 10 minuti. Sciacqua con acqua tiepida e asciuga  tamponando delicatamente. 
  • Peeling delicato: mescola un cucchiaino di zucchero di canna un cucchiaio di miele biologico, mezzo cucchiaino di zenzero in polvere, mezzo cucchiaino di succo fresco di limone. Applica sul viso inumidito con acqua tiepida e friziona leggermente per qualche minuto. Sciacqua con abbondante acqua fresca. 
  • Lozione levigante: per cancellare i segni dei brufoli, grattugia un pezzetto di radice fresca di zenzero e aggiungi dell'acqua minerale  naturale e tampona il composto sul viso. Le proprietà riscaldanti dello zenzero potrebbero arrossarti leggermente la pelle. Nulla di preoccupante ma se diventa fastidioso, interrompi il trattamento. In ogni caso, attenzione agli occhi!
  • Maschera illuminante: unisci due cucchiai di radice fresca di zenzero grattugiata e succo fresco di melagrana fino ad ottenere un composto simile ad una crema.  Applica sul viso per 20 minuti,  sino a quando inizia a tirare. Elimina la maschera con una spugna umida e risciacqua con acqua fresca. 

Lo zenzero è perfetto per la cura del corpo

Con l'aiuto dello zenzero, puoi preparare scrub leviganti, impacchi drenanti contro cellulite e ritenzione idrica, detergenti che stimolano la microcircolazione sanguigna. 

Più Popolare
  • Impacco drenante anticellulite: mescola 2 cucchiai di sale fino, 2 cucchiai di scorza di arancia grattugiata, 2 cucchiai di radice fresca di zenzero grattugiata, 2 cucchiai di olio di mandorle dolci.  Massaggia il composto appena pronto su tutto il corpo con movimenti circolari dal basso verso l'alto. Sciacqua con acqua tiepida e, se la tua pelle tende a essere secca, usa della crema corpo neutra. 
  • Bevanda rinfrescante, capace di stimolare la microcircolazione e la depurazione: metti in una brocca d'acqua un cetriolo, un limone e un cm di radice fresca di zenzero affettati sottilmente e una manciata di foglie di menta. Tieni in frigorifero per tutta la notte e consuma durante il giorno  per un effetto sgonfiante. 
  • Scrub levigante: mescola 20 g di zucchero di canna, 80 g di sale marino integrale fino, 40 ml di olio di mandorle dolci, 25 gocce di olio essenziale di zenzero.  Usa ne una piccola quantità sotto la doccia per un effetto immediato.  Conserva  il resto per massimo una settimana in un barattolo di vetro a chiusura ermetica in frigorifero. 
  • Stai cercando un detergente naturale, delicato, tonificante e dermopurificante per quando fai la doccia? Preparalo  tu! Frulla in un macinacaffè 200 g di grano saraceno, 2 cucchiai di semi di coriandolo, 2 cucchiai di bacche di ginepro, 1 cucchiaio di zenzero in polvere. Riponi in un barattolo di vetro sterilizzato a chiusura ermetica. Quando fai la doccia, versa un po' del composto in una ciotolina e aggiungi acqua tiepida sino ad ottenere una crema fangosa. Provare per credere!

L'ESPERTA - Paola Irene Longo, naturopata, esperta di alchimia e spagiria, counselor olistica a indirizzo immaginale, presso BIOS, Studio di tecniche naturali per l'equilibrio psicofisico, di Sesto San Giovanni (MI). 

prevenire raffreddore e influenza
Prevenzione
CONDIVIDI
Ecco quello che puoi fare per prevenire influenza e raffreddore
L'ondata di influenza e raffreddore è già partita, ma tu puoi prevenire e curare i malanni con le dritte fai da te dell'esperta
orzaiolo, sintomi, cause e cure
Benessere e salute
CONDIVIDI
Oltre a essere antiestetico, fa anche molto male: sintomi, cause e cure dell'orzaiolo
Scopri come guarire velocemente ed eliminare fastidio e dolore
seno perfetto, ecco quali sono le misure ideali
Benessere e salute
CONDIVIDI
Vuoi sapere come deve essere il seno perfetto? Leggi qui!
Tutto quello che devi sapere se vuoi ottenere un seno perfettoad
mal d'orecchio, cause e cure per l'otite
Benessere e salute
CONDIVIDI
Tutto quello che devi sapere se hai mal d'orecchio
Hai mal d'orecchio e non ne puoi proprio più? Leggi qui come puoi intervenire
Prevenzione
CONDIVIDI
Oltre al cuore su Facebook, contro il tumore al seno fai prevenzione
È riapparso il messaggio del cuore rosso come status di FB per ricordare la prevenzione del tumore al seno: fai un controllo davvero
prolattina alta, sintomi, cause e cure.jpg
Ginecologia
CONDIVIDI
Prolattina alta: tutto quello che significa dal punto di vista della salute, sintomi e cure
Tutto quello che devi sapere se scopri di avere la prolattina alta
Ginecologia
CONDIVIDI
Tutto quello che devi sapere sullo spotting
Hai un problema di spotting? Scopri con l'aiuto della specialista cosa c'è dietro queste piccole perdite marroni tra un ciclo e l'altro
Ginecologia
CONDIVIDI
Andare i bici potrebbe rendere la tua vagina meno sensibile
Un ottimo motivo per stare spaparanzata sul divano invece di faticare pedalando!
verdura frutta proteine carne
Diete
CONDIVIDI
10 cibi con proteine vegetali da mangiare al posto della carne rossa
Ecco i cibi con proteine vegetali che puoi assumere per sostituire le proteine della carne rossa per pasti più leggeri e nutrienti
Kate Upton corpo da urlo
Fitness
CONDIVIDI
Vuoi sapere come fa Kate Upton ad avere quel corpo da urlo? Leggi qui!
Vuoi sapere come fa Kate Upton ad avere quel corpo da urlo? Il suo personal trainer Ben Bruno ha svelato a Cosmo i suoi trucchi