Gwyneth Paltrow si sente una spogliarellista 22enne da quando segue il metodo di allenamento coniato dall’esperta di fitness Tracy Anderson.

L’attrice, ora 40enne è sorpresa di come sia cambiato il suo corpo grazie all’allenamento costante promosso dall’amica che di recente ha inaugurato il suo nuovo studio losangelino.

«Mi sono detta: “Però, non c’è male per avere 40 anni, giusto?”, mentre dei miei amici replicavano: “Hey, non c’è male anche se fossi una stripper 22enne!”».

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La Paltrow ha raggiunto risultati apprezzabili da quando si dedica al fitness.

«Pensavo che non sarei mai cambiata! Mi esercitavo anche prima di incontrarla… Praticavo Ashtanga yoga e pilates oltre a correre. Credevo di essere in forma, sapete?».

«Poi ho cominciato a tirare calci e singhiozzare sforzandomi di fare tutto. Ero ossessionata. Quando ho visto risultati come questi, cominciai ad ascoltare tutto quello che mi diceva, ha cambiato completamente il mio corpo e le sono immensamente grata».

© Cover Media

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