Gwyneth Paltrow si sente una spogliarellista 22enne da quando segue il metodo di allenamento coniato dall’esperta di fitness Tracy Anderson.
L’attrice, ora 40enne è sorpresa di come sia cambiato il suo corpo grazie all’allenamento costante promosso dall’amica che di recente ha inaugurato il suo nuovo studio losangelino.
«Mi sono detta: “Però, non c’è male per avere 40 anni, giusto?”, mentre dei miei amici replicavano: “Hey, non c’è male anche se fossi una stripper 22enne!”».
La Paltrow ha raggiunto risultati apprezzabili da quando si dedica al fitness.
«Pensavo che non sarei mai cambiata! Mi esercitavo anche prima di incontrarla… Praticavo Ashtanga yoga e pilates oltre a correre. Credevo di essere in forma, sapete?».
«Poi ho cominciato a tirare calci e singhiozzare sforzandomi di fare tutto. Ero ossessionata. Quando ho visto risultati come questi, cominciai ad ascoltare tutto quello che mi diceva, ha cambiato completamente il mio corpo e le sono immensamente grata».
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