Con le giornate che si allungano e le temperature che si scaldano, la bella stagione richiama spontaneamente al movimento all'aperto e alla remise en forme, con cui alleggerire il corpo e rivitalizzarlo dopo un lungo e freddo inverno trascorso al riparo e nella sedentarietà. Per molti l'arrivo della primavera si traduce infatti nel desiderio di tornare a prendersi cura del proprio corpo, non solo per averlo più tonico e asciutto in vista dell'estate, ma per asssicurare alla pelle compattezza, levigatura, setosità e lucentezza. Che l'obiettivo sia quello di rassodare e rimodellare o di rivitalizzare i tessuti in vista dell'estate, stabilire una routine per la cura del corpo che sia il quanto più possibile completa è fondamentale. L'elasticità, la lucentezza, la compattezza e la setosità di gambe, braccia, ventre e glutei dipende direttamente dalle attenzioni che giorno dopo giorno gli dedichiamo.
Guida alla bodycare routine per la primavera 2024
Man mano pronto a scoprirsi e catturare il buono che i raggi del sole hanno da dare alla pelle (sempre protetta con SPF durante l'esposizione), il corpo trova un valido alleato in diverse tipologie di prodotto che lavorano in sinergia per migliorare la salute dei tessuti in supeficie e in profondità. Dagli integratori alle creme, dai bendaggi ai device massaggianti, ecco i 5 step di bodycare a cui affidarsi per raggiungere i propri e personali obiettivi.
Gli integratori drenanti
Agire a partire "da dentro" è fondamentale in qualsiasi percorso di remise en forme cutanea. Nel caso della bodycare, i più diffusi e utili sono i supplementi alimentari ad azione drenante che, in quanto tali, vanno a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica per eliminare i liquidi accumulati e innecessari al corpo, oltre che dare maggiore compatteza alla pelle.
MIAMO Leg Renew
BioNike Reduxcell Drink con Ananas e Centella Asiatica
Guam Britannia Dren Plus Al Tè Verde
I fanghi per il corpo
Tra i vari prodotti indispensabili per la remise en forme ci sono anche i fanghi. Ricchi di sali minerali e attivi dalle proprietà rigeneranti, agiscono sulle varie aree del corpo per riattivarne la microcircolazione e levigarle, piuttosto che dare una piacevole sensazione di leggerezza e setosità. Per massimizzarne i benefici il consiglio è di impiegarli dopo aver rimosso le cellule morte e stimolato il microcircolo con uno scrub per il corpo.
Terme di Saturnia Fango Termale Trattamento Corpo
goovi Fango per Cellulite
Ahava Fango Naturale del Mar Morto per il Corpo
Le bende drenanti
Trattamento pensato per un'azione d'urto sul ristagno linfatico e sulla compatteza cutaneao, quello a base di bende e leggings drenanti sfrutta l'azione delle garze imbibite di attivi energizzanti, idratanti e nutrienti per portare immediato beneficio all'area trattata.
Somatoline SkinExpert Bende Azione Riducente Urto
Purophi PHI Slim Bende
Léger LAB Kit Collant Drenanti
I tool e device massaggianti
Che si opti per un tool manuale o di un device elettrico, dedicare del tempo al massaggio del corpo tanto importante quanto farlo con il viso. Grazie all'impiego di un gua sha, di una spazzola a secco o di un massaggiatore a microcorrente, i tessuti appaiono più tonici, i liquidi in eccesso vengono drenati e le varie parti del corpo appaiono più sode e definite nei loro contorni.
Foreo BEAR™ 2 body Tonificazione corpo mirata
Elemis Spazzola corpo Body Detox
Sephora Gua sha corpo in quarzo rosa
Le creme e gli oli rimodellanti
Invece di usare una normale crema, per rimodellare o tonificare il corpo la cosa migliore è optare per prodotti con formule ricche di ingredienti che vadano a stimolare il microcircolo e a dare ai tessuti più elasticità e struttura. E ricordate sempre di applicarli eseguendo un piccolo massaggio drenante, così da spostare i liquidi dalle estremità verso il centro del corpo e favorirne l'espulsione.
Diego dalla Palma Crema - Gel Rimodellante Gambe Leggere
Colistar Superconcentrato Drenante Snellente Giorno - Notte
Masqmai Olio Anticellulite e Tonificante
Non credo negli astri, eppure sono dannatamente Gemelli. Se chiedete alle amiche, mi definiscono saggia, io preferisco coi piedi per terra. Amo esplorare e viaggiare con le parole, le emozioni e i sensi, per questo scrivo anche di beauty.
Il mio passatempo preferito? Fermarmi a osservare quello che mi circonda e captarne l'essenza.
