Non è solo una componente della famiglia Kardashian. Kendall Jenner è anche una delle modelle più richieste in assoluto. Recentemente è diventata global ambassador di L’Oréal Paris: a Vogue US ha raccontato come si prende cura di sé stessa nella vita di tutti i giorni, dai consigli di bellezza alle attività che la fanno stare bene. Tra questi non mancano riferimenti alla sua signature manicure, agli step essenziali di skincare, al contatto con la natura e alla pratica dei bagni in acqua fredda. Scopriteli qui.
I consigli di bellezza di Kendall Jenner: mantenere una skincare semplice
«Da quando sono guarita dall'acne, mi sono orientata verso un approccio less is more», ha dichiarato Kendall Jenner a Vogue US parlando di skincare. La modella, infatti, ha sempre mantenuto la sua routine semplice: «Mi limitavo a pulire il viso (con un cleanser, nda), usare un po' di tonico e poi idratarlo (con un emoliente, nda) prima di andare a letto. Non era niente di super folle perché non volevo infastidire ancora di più la mia pelle: era sempre così sensibile». Negli ultimi due anni, poi, ha iniziato a sperimentare un po' con sieri e creme: «Mi sto divertendo moltissimo a farlo, onestamente», ha affermato. Anche la sua routine serale è super easy: dopo aver lavato il viso, utilizza una lozione leggerissima al retinolo e (ancora) moisturizer: «Anche qui, niente di che; penso di essere un po’ traumatizzata dall’uso di troppi prodotti, perché quando ero più giovane ne usavo davvero tanti».
I prodotti per una skincare come quella di Kendall Jenner
I consigli di bellezza e benessere di Kendall Jenner: variare il fitness
«Mi piace cambiare. Un fisioterapista una volta mi ha detto che la cosa migliore che puoi fare per il tuo corpo è ingannarlo, quindi è fondamentale evitare di entrare troppo nella routine con i tuoi allenamenti. Se fai la stessa cosa ogni mattina, il tuo corpo inizierà ad abituarsi, quindi dovrai ingannarlo facendo altre cose», è l'opinione di Kendall Jenner riguardo al fitness. In una settimana, la modella varia di giorno in giorno, da un allenamento con i pesi in palestra a una sessione di equitazione, dal pilates alla box. Questo le consente inoltre di annoiarsi di meno.
I rituali wellness di Kendall Jenner: bagni in acqua fredda e contatto con la natura
«La mia cosa in questo momento sono i bagni in acqua ghiacciata: cerco di farli ogni giorno anche se non è sempre facile». La sorella di Kylie Jenner ha rivelato a Vogue US di amare la pratica del cold plunge, e ovverosia, immergersi in acqua fredda: lo si può fare anche a casa riempiendo la vasca di acqua e ghiaccio, in un rapporto da 3 a 1. «Che altro? Molti medici e guide spirituali mi hanno parlato della connessione con la natura e di come a tutti manchi l'esposizione a questa», ha continuato Kendall, che durante l'ultimo periodo ha cercato di stare all'aria aperta sempre di più. «Ho lasciato il telefono a casa - cose del genere - e sono andata in giro con la mia macchina da presa; è stato davvero bello. Lo consiglio vivamente a chiunque», ha aggiunto.
Il self-help secondo Kendall Jenner: i libri preferiti di auto-aiuto
La top model e nuova ambasciatrice di L'Oreal Paris ama leggere. Quando benessere e letteratura si incontrano il risultato sono i libri di self-help. Kendall Jenner ha stilato una lista dei suoi preferiti: tra questi, ci sono Un'anima sconfinata e Surrender Experiment di Michael Singer, probabilmente i suoi preferiti. Poi ancora, spaziando con i generi: Molte vite, molte maestri di Brian Weiss – «Non so se questo è considerato tecnicamente un libro di auto-aiuto, ma lo potrei rileggere 40 milioni di volte», ha dichiarato a riguardo –; Cleo Wade con Heart Talk, un mix tra poesia e self-help, The Road Less Travelled di M. Scott Peck e Tutto sull'amore: Nuove visioni di Bell Hooks. «Potrei letteralmente continuare», ha concluso Kendall.
I beauty tip di Kendall Jenner: signature smalto e rossetto
Kendall Jenner ha avuto modo anche di rivelare le sue scelte beauty preferite, tra smalti e rossetti. Al momento dell'intervista, lo modella sfoggiava una manicure color giallo girasole, ma «se dobbiamo parlare di signature, lo smalto che ho usato negli anni e che adoro è un nude di OPI. È super bello, davvero trasparente e naturale, ed è uno dei miei preferiti quando ho bisogno di avere le unghie pulite». Il segreto del suo trucco labbra è invece il Resistant Liquid Lipstick di L'Oreal Paris.
L’Oréal Paris L'Oreal Paris Infallible Matte Resistance Liquid Lipstick, up to 16 Hour Wear, Breakfast in Bed 105
L’Oréal Paris L'Oreal Paris Infallible Matte Resistance Liquid Lipstick, up to 16 Hour Wear, Breakfast in Bed 105
OPI OPI Nail Lacquer, Samoan Sand, Nude Nail Polish
OPI OPI Nail Lacquer, Samoan Sand, Nude Nail Polish
I consigli di Kendall Jenner: il suo segreto per una vita ben vissuta
In conclusione, Kendall Jenner ha provato a tirare le somme di ciò che ha imparato finora e di chi vorrebbe essere: «Ovviamente la vita sarà vita. Farà la sua cosa e avrà momenti belli e momenti brutti o difficili. Penso che mantenere una mentalità positiva durante tutto ciò sia probabilmente la cosa migliore, ed è qualcosa a cui mi sto ancora allenando. Ho scoperto che quando ero più giovane avevo una mentalità più negativa, voglio arrivare a vedere sempre il bicchiere mezzo pieno».
Mi piace ricercare e sperimentare, lo faccio da sempre attraverso il beauty, ma soprattutto la scrittura. Di solito per descrivermi lascio parlare la mia carta astrale: sole in Capricorno, luna e ascendente in Aquario. Tre cose su di me: sono cresciuta innamorandomi della letteratura, ma sogno ancora di fare l’attrice e ogni tanto dico in giro di esserlo. Persona preferita: Audre Lorde.
