Bodycare post-allenamento e olio per il corpo: così i muscoli ci ringrazieranno
Capaci di calmare e rilassare la muscolatura e i sensi, sono questi i must-have da mettere nel borsone
Un po' con il desiderio di una remise en forme graduale e costante, un po' per rispondere al bisogno innato dell'uomo di evadere dai pensieri e scaricare lo stress accumulato, il rientro in palestra è diventato per molti un rituale di passaggio all'insegna di buone e sane abitudini per il benessere di mente e corpo. Terminate le vacanze, siano esse estive o invernali, uno degli imperativi diventa quindi quello di riprendere ad allenarsi, in modo da ritagliarsi uno spazio per sé nella vita frenetica di tutti i giorni. Trovata la routine di bodycare più adatta ad aumentare i livelli di performance in funzione dello sport che si pratica, c'è un prodotto che non dovrebbe mai mancare nella fase post-allenamento. Con i muscoli affaticati e una sensazione di stanchezza che pervade dalla testa ai piedi, uno step fondamentale per favorire il defaticamento e lenire i muscoli è rappresentato dagli oli per il corpo. A base di ingredienti calmanti e restitutivi, questi avvolgono i sensi grazie alle loro profumazioni, coccolando e calmando in profondità ogni parte del corpo, sia che si vada in palestra o che ci si alleni da casa. La ripresa e il rituale post-allenamento non possono che essere accompagnati da una delle migliori novità di questo 2022.
Non credo negli astri, eppure sono dannatamente Gemelli. Se chiedete alle amiche, mi definiscono saggia, io preferisco coi piedi per terra. Amo esplorare e viaggiare con le parole, le emozioni e i sensi, per questo scrivo anche di beauty.
Il mio passatempo preferito? Fermarmi a osservare quello che mi circonda e captarne l'essenza.
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