Preparare la pelle al sole

Preparare la pelle al sole è questione di qualche attenzione e di un buon "allenamento". Non farsi trovare impreparate all'appuntamento con le prime occasioni per prendere il sole è infatti di fondamentale per ottenere una tintarella dorata e per non incorrere in scottature e arrossamenti. Le scottature infatti, oltre ad essere fastidiose, creano delle vere e proprie cicatrici nella memoria della pelle e la possono esporre a conseguenze gravi per la salute.

Il sole però è anche importante per la sintesi della vitamina D e per il benessere e il buonumore.

Ecco allora come prendere il sole al meglio.

Preparare la pelle al sole con lo scrub

Qualche giorno prima di esporsi è utile effettuare uno scrub per rendere la pelle uniforme e compatta. In questo modo si eliminano anche le ruvidità su gomiti, ginocchia e caviglie. Le particelle contenute nello scrub infatti rimuovono attraverso un'azione meccanica le cellule morte che rendono il colorito "polveroso".

Ci sono in alternativa anche i peeling che invece rimuovono le cellule morte sciogliendo i legami tra le cellule grazie a una delicata esfoliazione chimica a base ad esempio di AHA, alfa idrossiacidi.

Dopo uno scrub o dopo il peeling la pelle sarà più esposta quindi va fotoprotetta con fattori di protezione elevati. Non usate lo scrub o il peeling se la pelle è arrossata o scottata dal sole.

L'importanza dell'idratazione

Una pelle idratata è più omogenea: spesso però è secca e tende a desquamarsi, e una pelle scarsamente idratata e nutrita rischia di non rimanere abbronzata.

Poi ci sono alcune aree del corpo che possono essere particolarmente secche e ruvide: ecco perché è fondamentale idratare intensamente, e ricordarsi che dopo la depilazione o l'epilazione è meglio aspettare qualche giorno prima di esporsi al sole perché la pelle può essere leggermente irritata.

Scegliete una crema idratante con la consistenza che vi piace di più: quelle più "burrose" sono molto piacevoli, ma quando fa caldo potreste anche avere voglia di ricorrere a fluidi leggeri di facile assorbimento. Dopo l'esposizione è molto utile utilizzare il doposole, perché non solo idrata e nutre la pelle, ma è anche in grado di lenirla alleviando eventuali rossori.

E dato che i raggi solari sono presenti in ogni stagione e in tutte le condizioni meteo, compreso quando il cielo è nuvoloso, per proteggere la giovinezza e la salute della pelle evitando anche la comparsa di macchie e discromie, è importante utilizzare il filtro solare in città.

Ecco alcuni prodotti per preparare l'abbronzatura selezionati per voi.