Assieme alla detersione, l'esfoliazione rimane un passaggio imprescindibile in ogni beauty routine che si rispetti. Dal viso al corpo, questo step permette di ritrovare una pelle morbida e luminosa in poche e semplici mosse. Si fa presto però a dire "scrub": non tutte le soluzioni esfolianti sono uguali. In commercio, infatti, è possibile trovare tantissimi prodotti esfolianti che differiscono per texture, effetti e soprattutto principi attivi. Ma come (e quando) si usano? E qual è il migliore? Cosmopolitan Italia vi guida passo dopo passo alla scoperta dei metodi migliori per sfoggiare gambe e braccia subito più lisce con poco sforzo.
Esfoliazione corpo: scrub o peeling? Le differenze
L'esfoliazione del corpo è un step essenziale nella bodycare routine poiché permette di rimuovere cellule morte e impurità dallo strato più superficiale della pelle (epidermide). Può essere effettuata con prodotti differenti che agiscono in maniera specifica a seconda della formula. La soluzione esfoliante più utilizzata per il corpo rimane quella dello scrub. Nello specifico, si tratta di una soluzione a base di oli o burri arricchita con micro granuli naturali di zucchero, bamboo o caffè che permette di eliminare le cellule morte per sfregamento.
Dopo aver ammorbidito la pelle con una doccia o un bagno caldo, basterà frizionare una noce di scrub su gambe, braccia o décolleté e sfregare molto delicatamente la cute fino a quando i granuli non saranno completamente sciolti. Facendo ciò riuscirete a stimolare il microcircolo e ad eliminare accumuli di impurità agendo sullo strato più superficiale della pelle. Dopo aver massaggiato il prodotto per alcuni minuti, potrete risciacquarlo e proseguire la routine con un burro o olio corpo nutriente a seconda delle preferenze. Di seguito Cosmopolitan Italia ha selezionato alcuni scrub corpo da provare per ritrovare morbidezza ed elasticità in un solo gesto.
Qualora ricerchiate un'esfoliazione più profonda, la soluzione ottimale rimane un peeling. Da non confondere con lo scrub: a differenza dei classici gommage meccanici, infatti, questi prodotti sono formulati con AHA o BHA che esfoliano in profondità prevenendo, ad esempio, la formazione dei fastidiosi peli incarniti. Inoltre, questa tipologia di esfolianti per il corpo solitamente non va risciacquati o in alcuni casi si tende a lasciarli in posa per pochi minuti prima di rimuoverli con acqua tiepida. Così come per il viso, prima di valutarne l'acquisto è importante assicurarsi che anche la pelle del corpo non sia soggetta a sensibilità e potenziali irritazioni durante l'utilizzo. Cosmopolitan Italia ne ha selezionati alcuni da provare.
Dry brushing, il rituale esfoliante "a secco"
In alternativa a questi prodotti esfolianti, esiste un rituale che permette di purificare la pelle del corpo in maniera completamente naturale. Si tratta del dry brushing , ossia la spazzolatura della pelle senz'acqua. Questa tecnica di esfoliazione dal cuore sostenibile permette di esfoliare la pelle del corpo anche da asciutta grazie ad una semplice spazzola composta da setole naturali. Perfetto per risparmiare tempo (e acqua) sotto la doccia. Come si esegue? Spazzolando il corpo dal basso verso l'alto con movimenti circolari che partono dai piedi e arrivano fino alle spalle. Dopo 5/10 minuti di trattamento, la pelle potrebbe apparire leggermente arrossata: non temete, è merito delle setole che sfregando sulla cute stimolano e riattivano il naturale flusso sanguigno.
Una volta spazzolato tutto il corpo, basterà una doccia rigenerante con acqua tiepida o leggermente fredda che aiuterà a tonificarvi. Qui sotto, alcune spazzole per il dry brushing facilmente acquistabili online.