«Quando cala la libido e sei giovane ti chiedi se è normale. Ora però ho trovato la risposta»

Tutto quello che mi serviva era yoga e pensare positivo. Scherzo!

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La domanda più imbarazzante mai fatta alla mia psicologa era sul sesso ma non è quello che pensi. Ero all'università e attraversavo un periodo di pochissimo desiderio sessuale, un argomento di cui non ero al 100% felice di parlare. In teoria avrei dovuto essere una giovane perennemente eccitata che investiva tutti i risparmi in toast all'avocado, e invece volevo piangere nel momento in cui qualcuno cercava di toccarmi. È stato come svegliarmi un giorno e realizzare di avere portato i pantaloni all'incontrario per sei settimane. Tutto ciò che volevo era che nessuno lo scoprisse e di riuscire a rimettere i pantaloni dritti il prima possibile.

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Volevo solo capire cosa non andasse in me. Normalmente mi sarei detta una ragazza pazza degli uomini e come altre ragazze cresciuta a insicurezza e commedie sdolcinate, ma nell'ultimo periodo proprio non mi sentivo così. Mi sono trovata a cancellare appuntamenti all'ultimo momento e a troncare malamente conversazioni con amici riguardo a quel "ragazzo perfetto per te" che mi volevano presentare. Tipo, mmmm, no grazie Stacey, sono sicura sia un ragazzo fantastico ma ho una settimana pienissima e non ho tempo di uscire con nessuno.

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Può essere veramente frustrante quando attraversi un periodo di poca libido già così giovane – specialmente quando i tuoi amici parlano solo di sesso e relazioni. Non sapevo come spiegare che il mio improvviso disinteresse nell'uscire con ragazzi nascondeva molto di più di un'agenda piena, ma era una cosa molto più grande di me che cercavo di togliermi dalla testa tutte le notti.

Immagina: Sei a una festa e incontri un amico che non vedi da mesi. Iniziate a parlare e in men che non si dica ti chiede se stai uscendo con qualcuno. Lo capisco, e probabilmente farei lo stesso! Non c'è nulla di male nel chiedere a qualcuno se è ha una relazione. È divertente sentire i tuoi amici parlare in modo sdolcinato del loro nuovo amore!

Al tempo stesso però, quando non stai uscendo con nessuno e non hai qualche storia di appuntamenti disastrosi da raccontare, ti può far sentire molto in colpa con te stesso per la tua situazione. Pensa un secondo a come essere single viene rappresentato nei film e in TV: uno stop autoironico prima che la tua favola finisca.

Era arrivato il momento di parlarne con un esperto

Quando finalmente sono riuscita a parlarne con la mia terapista, dopo aver ripetuto le domande nella mia testa almeno 14 volte, lei mi ha detto che era normale fare fatica a trovare la persona giusta con cui dividere momenti d'intimità. Ho fatto cenno di sì, ma non ero sicura avesse capito le mie domande, ma ho comunque pensato fosse terapeutico abbastanza tirare fuori le domande e finalmente parlarne. Col senno di poi, mi è chiaro il motivo per cui non ho più voluto avere rapporti. Ho sempre combattuto l'ansia e la depressione, e almeno nel mio caso, perdere la libido era strettamente connesso al mio stato d'animo. Quando arrivi al punto di dover mettere delle sveglie sul telefono per ricordarti di mangiare tre interi pasti al giorno, gli orgasmi non sono le tue priorità. Ha senso se pensi a quanto puoi piangere per lo stress di aver ritrovato un pacchetto perso di Amazon, e fare sesso probabilmente richiede lo stesso sforzo fisico, sono egualmente soddisfacenti e di solito hai solo l'energia per uno dei due.

Finalmente mi sono tirata fuori da quel buco nero attraverso il potere del pensare positivo e lo yoga (scherzo – ho preso per un po' un farmaco prescritto per l'ansia) e un giorno mi sono svegliata senza voler piangere al pensiero di essere toccata da un uomo.

Ma l'ansia e la depressione non sono problemi permanenti, e anche se a volte ti senti meglio, le cose possono cambiare. Le medicine possono smettere di fare effetto o lo stress inaspettato può ributtarti nel baratro. C'è un costante lavoro su sé stessi per riuscire a rimanere positivi. Ultimamente, mi sono sentita come di nuovo al college ma adesso la mia vita è diversa.

Essere passata attraverso lo stress del "Perché non mi sento come si sentono gli altri?", mi ha fatto capire che non è la fine del mondo se non ho un desiderio irrefrenabile di uscire con un uomo o andarci a letto come i miei coetanei.

Parliamo degli aspetti peggiori nell'attraversare una fase di poca libido. Senti che la tua vita non vale niente senza il desiderio di trovare un compagno, sei all'improvviso molto conscia dell'ossessione che la nostra cultura ha per le relazioni. Ma soprattutto che non sei da sola. Non sola nel senso che nessuno mi vuole, ma sola in un senso platonico. Questa per me è sempre stata la parte più complicata dell'avere poco desiderio sessuale. Senti che non puoi connettere o relazionarti ai tuoi amici che passano la loro vita su Tinder. Ti senti pigra in un modo imbarazzante. Hai avuto tutta una vita per imparare metodi per non studiare per l'esame e ora stai facendo lo stesso quando devi masturbarti o rispondere ad un messaggio. Ti dici che lo puoi seriamente fare quando ti va. Inizi a cancellare persone su Tinder nello stesso modo i cui John Green dice alle persone di dormire: lentamente e poi improvvisamente.

Ma la mancanza di libido ha anche aspetti positivi

Parliamo anche degli aspetti positivi della mancanza di libido. Hai più energia da dedicare ad altre cose probabilmente più produttive. Sai che non avrai il problema di qualcuno che ti aggredisce chiedendo il perché del mancato sesso orale. Pensa a quelle preziose ore usate per cucire, scrivere, cucinare o anche abbandonarsi a Netflix! Impari che il tuo valore in questo mondo non è quanto sei scopabile. La mancanza di desiderio ti forza a guardarti in faccia e cercare di sistemare un casino dal quale altrimenti scapperesti.

Se potessi tornare indietro direi alla me adolescente di non entrare in panico. Ora finalmente cerco di essere produttiva e uso le ore che potrei spendere ad ossessionarmi su un messaggio ricevuto dal partner o sul perfetto outfit per un appuntamento per fare cose costruttive come giocare a The Sims, o contare quanti episodi di Carpool Karaoke devo ancora guardare.

Per ora mi aggrappo al fatto che questi periodi di poca libido sono come la maggior parte delle esperienze sessuali: migliori (e molto meno imbarazzanti) la seconda volta.

Da: Cosmopolitan
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