Manca poco all’incontro e l’attesa si sta tramutando in un incubo? La psicoterapeuta Patrizia Mattioli ti spiega come cambiare mood e goderti la serata.

Step 1 Focalizza le aspettative: mettile nero su bianco. Così prendi le distanze e riesci a valutarle meglio. Poi cancella le voci che sfiorano la favoletta hollywoodiana. Meglio puntare a un appuntamento reale, sicuramente più ricco di sfumature!

Advertisement - Continue Reading Below

Step 2 Valorizza te stessa: racconta la tua storia personale allo specchio, mettendo in luce le tue caratteristiche migliori. E mentre l’umore sale, appunta nella tua mente cosa ha funzionato in passato per ripetere il successo.

Step 3 Ora ce l’hai davanti! Anche lui si trova nella tua stessa situazione. Quindi, riservagli il trattamento che vorresti per te: mettilo a suo agio, sorridi, valorizzalo nella conversazione. Te ne sarà grato!

Più Popolare

E guadagnati il secondo incontro
«Per far funzionare un appuntamento e arrivare al secondo serve un mix di intraprendenza personale, ironia ed empatia», suggerisce Patrizia Mattioli. «Scegliete insieme le cose da fare (dai drink da ordinare al posto dove andrete dopo), commentandole, modificandole, rendendo la serata insieme un vostro “prodotto” ben riuscito, quindi da ripetere. Cosa evitare? L’accondiscendenza. Alla lunga, non paga. Anzi, fa diminuire l’interesse. Quindi, qualsiasi cosa facciate insieme, da un’arrampicata a un corso di cucina asiatica, tira fuori il tuo modo di essere con garbo, senza appiattirti sui desideri dell’altro. Apprezzerà!».

Sesso e Amore
CONDIVIDI
Le 3 ragioni per cui il tuo ragazzo non dovrebbe mai essere il tuo migliore amico
Dimentica tutto quello che ti hanno detto
Un massaggio di coppia
Relazioni
CONDIVIDI
11 ragioni importanti per cui il tuo ragazzo dovrebbe farti un massaggio
Dormirai molto meglio!
Relazioni
CONDIVIDI
Questo è quello che pensa (davvero!?!) il tuo ragazzo mentre dormite insieme
Scoregge e alzabandiera mattutini
koppel-date
Relazioni
CONDIVIDI
11 segnali che hai una relazione con un bravo ragazzo (e ne sei felice!)
Non ti preoccupare, non si comporterà da stronzo.
koppel maakt ruzie
Relazioni
CONDIVIDI
8 cose irragionevoli (ehm... e divertenti) che ogni donna fa al suo fidanzato
Siamo tutte un po' ridicole
Relazioni
CONDIVIDI
Baci al mattino e altre 8 ragioni per cui dormire insieme è la cosa più bella del mondo
Tranne se russa, ovviamente
una coppia che si lascia
Sesso e Amore
CONDIVIDI
Questo è il peggior modo di lasciarsi, secondo la scienza
Tutti conosciamo qualcuno a cui è successo
Relazioni
CONDIVIDI
Obiettivo relazione intima: 10 consigli per legarvi di più l'una all'altro
Per creare una relazione profonda ci vuole tempo, ma puoi iniziare tu a rendere il vostro rapporto unito, pieno di rispetto e dolcezza
relatie
Relazioni
CONDIVIDI
8 cose un po' strane ma carine che il tuo fidanzato fa solo con te
Secondo lui non c'è niente di più bello che placcarti, fare la lotta e buttarti sul letto.
koppel-date
Relazioni
CONDIVIDI
Una bucket list per te e il tuo amore: ecco le attività più belle da fare assieme!
Con lui non ti annoierai mai!