50 cose che devi fare quando arriva l’autunno

1. Riorganizza per bene le foto dell'estate. Così non ne perderai nemmeno una e ti rimarrà un diario di viaggio perfettamente sistemato. Aiutati con Journey.

2. Pensa al prossimo viaggio, quello d'autunno. Perché anche ottobre ha la sua vacanza perfetta: una gita fuori porta, un week end lungo. Una meta romantica o una città d'arte.

3. Fai un po' di mindfulness collegata all'autunno (avevi fatto quella in spiaggia no?). I colori dal giallo al rosso, il clima che cambia, gli odori diversi, il sapore di certa frutta. Concentrati sul qui e ora.

4. Pianifica con calma e raziocinio i tuoi prossimi impegni di lavoro.

5. Fai lo stesso con la programmazione della tua attività fisica.

6. ...e anche con i tuoi hobbies. Fondamentali, perché saranno la tua linfa vitale tra la scrivania e il tapis roulant.

7. E se non hai ancora trovato la passione che fa per te, è proprio il momento giusto per cercarla. Prova con la boxe.

8. Impara una cosa nuova. L'autunno è il momento perfetto per iniziare un corso. Il coding, ad esempio, potrebbe tornarti utile anche sul lavoro.

9. Rilassati tanto. Fai meditazione, anche mezz'ora al giorno. Ti servirà per ripartire con una marcia in più e senza lo stress da rientro.

10. Sfrutta al massimo le giornate di sole. Torna al mare qualche volta, cammina in montagna. Non perdere l'occasione per colorare ancora un po' la tua abbronzatura.

11. Programma una visita culturale al mese. Una mostra, un museo, una passeggiata archeologica, un castello, un borgo. Saranno i tuoi prossimi sfoghi.

12. Richiama il ragazzo con cui sei uscita quest'estate. Al massimo non risponderà e ne troverai un altro.

13. Dimentica quel tipo con cui non è andata come volevi.

14. Iscriviti su Tinder per trovare l'uomo della tua vita. O anche solo un trombamico decente.

15. Hai un amore? Pensa a una sorpresa bellissima che puoi fargli. Renderà subito l'autunno più bello.

16. Pensa a come realizzerai almeno 2 tuoi desideri nei prossimi mesi.

17. Organizza una festa per celebrare l'arrivo della nuova stagione. Ovviamente a tema.

18. Fai un po' di shopping. Così comincerai gli impegni lavorativi con un look nuovo. Ti darà grinta.

19. Abbraccia un albero. Ti ricongiunge con te stessa e con la natura.

20. Fai qualcosa per il tuo benessere sessuale: un corso di bondage, un percorso con una consulente, impara il burlesque. Cose così.

21. ...E compra un sex toy. Uno a cui non avevi mai, mai pensato. Darà tutto un altro colore all'autunno.

22. Prova le unghie marmorizzate o quelle piene di cristalli!

23. Fatti le extension colorate.

24. Compra qualcosa di rosso. Sarà il colore di questa stagione 2017/18.

25. Riguarda una serie tv che ti è piaciuta da morire (Pretty Little Liars?). E poi programmane un paio di quelle che non hai ancora visto. Sono perfette per le sere d'autunno.

26. Fatti fare qualche scatto professionale. Magari ci fai il prossimo calendario.

27. Pensa al prossimo costume per Halloween. Non è forse quello il momento più atteso del tuo autunno?

28. Se non l'hai ancora fatto....bacialo! E magari tieni conto del suo segno zodiacale.

29. Sussuragli all'orecchio qualcosa di romantico. Oppure di molto arrapante...

30. Porta il make up fluo/neon anche in autunno. Sarà tutto più luminoso.

31. Mangia tutto il gelato che puoi. In fondo è ancora un po' estate e per la prossima prova costume c'è taaaaanto tempo.

32. E mangia anche un altro po' di frutta estiva e di centrifugati a tema, prima che spariscano per lasciar posto a mele, pere e uva.

33. Fatti un regalo. Anche piccolo.

34. Salda i piccoli debiti lasciati prima dell'estate. Ripartirai più libera e leggera.

35. Pianifica le prossime spese (con Expense-IQ è davvero facilissimo) e metti in lista cose che devi ormai (ri)comprare da tempo. Non aspettare più.

36. Programma anche i tuoi prossimi screening per la salute. Sono importanti ed è bene inserirli nella pianificazione di tutta la prossima stagione.

37. Scegli quali libri leggere nei prossimi mesi.

38. Organizza un pigiama party con le amiche.

39. E comincia ad assaggiare qualche tisana calda la sera.

40. Compra qualche pianta autunnale e mettila sul balcone/davanzale/terrazzo in bella vista.

41. Prova la spesa online. Te la portano a casa in meno di 24 ore! E tu non alzi un dito.

42. Ordina la cena a casa se non hai voglia di cucinare. Non portano solo pizza!

43. Dì al tuo specchio che sei bella.

44. Prepara un dolce autunnale e portalo ai colleghi.

45. Scrivi un racconto o una poesia. Sull'estate appena trascorsa. O su quella che arriverà.

46. Prova un cocktail nuovo.

47. Esci con gente diversa.

48. Vai in un locale appena aperto.