Non avere paura
Se sei quella del gruppo che di solito si morde la lingua e non dice quello che pensa, chiediti perché. Forse perché hai paura di essere giudicata? Presa in giro? Rifiutata? Pensaci: potrà mai essere peggio che pensare di non essere degna di proferire parola?
Sii sempre assertiva
Quando condividi la tua opinione, difendila anche se gli altri non sono d'accordo con te. Non bisogna mica scatenare un litigio esplosivo né essere maleducata: ricordati che una discussione costruttiva può solo fare bene.
Impara ad ascoltare
Pensaci: c'è una differenza tra dire quello che vuoi e non lasciare invece che gli altri aprano bocca. Il nostro consiglio? Parla, esprimi la tua opinione, poi chiedi: «Be', e voi cosa ne pensate?». Vedrai che ci sarà subito condivisione.
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