Più fai durare le tue amicizie e più tu sarai felice

Più a lungo fai durare il legame con le tue amiche, più la tua salute migliora. Lo dice la scienza​

Un'amicizia tira l'altra e tutte insieme migliorano la tua salute: lo dicono molte ricerche condotte sul comportamento sociale di alcune specie di animali. Secondo il libro Connected: The Surprising Power of Social Network and How They Shape Our Lives, i legami sociali incidono sul benessere psicofisico. E gli effetti sono più positivi quanto più i legami sono duraturi. Se la tua best friend è felice, per esempio, hai il 15% di probabilità di essere contenta pure tu. Perciò sorridi con lei!

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