Lo sport ti rende più intelligente

Lo dice la scienza. Alzati dal divano e fai surf tra le idee!

Nuota, corri, surfa: qualunque sia la disciplina che ami, non smettere mai di farla. Secondo numerosi studi scientifici, non solo ti regala un corpo da urlo, ma ti rende anche più intelligente. Una ricerca della Columbia University rivela che il training sportivo stimola la nascita di nuove cellule cerebrali deputate alla memoria e all'apprendimento. Inoltre, i ricercatori del Montreal Heart Institute hanno scoperto che già solo dopo 4 mesi di attività fisica, le capacità cognitive migliorano. Sei una divanata cronica? Ora non hai più scuse!

Corsa in montagna: i segreti per non mollare
Related Article
Advertisement - Continue Reading Below
Lifecoach
CONDIVIDI
Ogni colore ha il suo significato, scegli quello giusto per esprimere chi sei
Dal giallo al rosso, scopri come usare i tuoi colori preferiti per esprimere te stessa
Una scena del film I love shopping
Lifecoach
CONDIVIDI
CheckBonus: ho provato la app che ti fa guadagnare facendo shopping
A chi non piace andare a caccia di punti sconto come Pokemon Go, entrando in un negozio dopo l'altro?
Lifecoach
CONDIVIDI
Quanto carisma hai? Ecco tre regole per potenziarlo
Segui queste 3 regole e scopri come acquisire il carisma giusto per essere sempre al centro
Office
CosmoJob
CONDIVIDI
In Svezia lavorare 6 ore al giorno ha reso tutti più felici
E il bello è che lavorare meno, aumenta anche la produttività!
Lifecoach
CONDIVIDI
Metti un freno all'ansia!
Alcuni ricercatori hanno trovato un modo scientifico per affrontare l'ansia: vale la pena provare, no?
Il Presidente della Camera Laura Boldrini
Lifecoach
CONDIVIDI
Perché Laura Boldrini ha fatto bene a scrivere a Zuckerberg, anche se non riceverà risposta
La Presidente della Camera Laura Boldrini ha scritto una lettera a Mark Zuckerberg sul troppo odio su Fb, ma quello che non dice è che le...
CosmoJob
CONDIVIDI
Vuoi fare la scienziata? Segui i consigli di Loretta Falcone
Loretta Falcone, scienziata della Nasa, ti svela le qualità che una donna deve avere per farcela nella carriera scientifica
Studentessa universitaria che studia nel campus
CosmoJob
CONDIVIDI
Ecco le 20 università italiane che ti aiutano a trovare lavoro più velocemente
Stai per iscriverti a un corso di laurea o a un master e vuoi investire al meglio i tuoi soldi per un futuro lavoro sicuro? Prima, ti...
Ragazza che disegna un grafico al lavoro
CosmoJob
CONDIVIDI
La career coach di Google ti spiega come fare carriera disegnando una mappa mentale
È molto semplice e ti aiuterà quest'anno a raggiungere tutti i tuoi obiettivi, al lavoro e non solo
Ragazza sorridente alla scrivania nel suo ufficio al lavoro
CosmoJob
CONDIVIDI
I 15 lavori meglio pagati al mondo nel 2017 secondo LinkedIn
Stai cercando lavoro o lo vuoi cambiare? LinkedIn ha fatto la classifica delle professioni che ti offrono più soldi e possibilità di...