Quello che c'è da sapere. La normativa italiana non prevede limiti di età per svolgere uno stage ma è consigliabile iniziare questa esperienza il prima possibile. L'ideale sarebbe farne un paio già durante l'università e uno subito dopo la laurea. Spesso agli studenti e ai neolaureati vengono proposti tirocini gratuiti. In realtà è preferibile ricevere un rimborso spese che varia da un minimo di 250 euro per gli universitari fino a 500 euro per chi si è appena laureato.  

In ufficio dai il massimo. Si propositiva, mostrati disponibile e cerca di tenerti sempre impegnata senza perdere tempo davanti alla macchinetta del caffè. Osserva i colleghi più esperti e impara da loro i trucchi del mestiere. Tieni un diario dello stage per annotarti le competenze che stai acquisendo e usa gli appunti per descrivere il lavoro che hai svolto nella lettera di presentazione.

Gli errori da evitare. Durante lo stage non essere arrogante ma proponiti con umiltà dimostrando tutta la tua voglia di imparare. Non strafare: restare qualche minuto in più in ufficio può essere utile, ma lavorare fino alle 11 di sera non è garanzia di assunzione. Instaura un rapporto di dialogo con il tuo tutor e non aspettare l'ultima settimana per informarti sulle prospettive future. Già dopo un paio di mesi cerca un buon momento per parlare con il tuo referente e chiedergli come stai andando.

Tieni d'occhio questi siti. Su www.repubblicadeglistagisti.it puoi consultare le migliori offerte di stage e conoscere la Carta dei diritti dello stagista. www.tuttostage.com propone annunci aggiornati regione per regione mentre su www.sportellostage.it trovi anche offerte di tirocini all'estero.