Fitness video tutorial:

Video tutorial: 3 esercizi per tonificare le braccia con il Flyboard
Il personal trainer​ ti mostra come tonificare le braccia e i tricipiti grazie all'aiuto del Flyboard. Guarda il video!
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Video tutorial: 2 esercizi dinamici per tonificare le braccia
Il personal trainer​ ti mostra degli esercizi dinamici per tonificare i muscoli delle tue braccia. ​Segui il nostro video!
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Video tutorial: 4 esercizi per allenare i tricipiti con una sedia
Il personal trainer​ ti mostra come rafforzare i tuoi tricipiti e tonificare le braccia grazie all'aiuto di una sedia. ​Guarda il video!
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Video tutorial: 4 esercizi per tonificare i tricipiti
Il personal trainer​ ti mostra come rafforzare i tuoi tricipiti per braccia snelle e toniche con questi esercizi​. Guarda il...
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Video tutorial: 5 esercizi di riscaldamento per tonificare le braccia
Il personal trainer ti mostra come tonificare i muscoli delle braccia con esercizi ad hoc che puoi fare anche a casa. Guarda il video...
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