6 cose che devi fare se i tuoi capelli si stanno assottigliando

Eccoti 6 dritte facili per combattere la caduta dei capelli

1. SCEGLI I PRODOTTI GIUSTI

Usa lo shampoo volumizzante e spray o polvere texturizzante prima della piega. In questo modo avrai volume alla radice e i tuoi capelli sembreranno di più. Evita i balsami senza risciacquo e la lacca, tendono ad appiattire i capelli fini.

2. MIGLIORA LA TUA DIETA

La mancanza di minerali può causare la perdita dei capelli. Quindi impegnati a mangiare alimenti che contengano ferro come il fegato e la soia. Anche le proteine e lo zinco sono molto importanti, li trovi in alimenti come: germe di grano, semi di zucca, tuorlo d'uovo e frutti di mare.

Advertisement - Continue Reading Below

3. VAI DI INTEGRATORI E VITAMINE

Sul mercato ci sono parecchi integratori per migliorare forza e lucentezza dei capelli, poi esistono quelli specifici anti-caduta. Inoltre se fai fatica a tenere il passo con l'assunzione di ferro e zinco (vedi punto 2.), puoi assumerli sotto forma di pastiglie.

4. GIOCA CON LO STYLING

Realizza una piega a strati. Parti dal basso e alterna ciocche lisce a ciocche con onde morbide. In questo modo crei volume in un lampo!

Più Popolare

5. LAVA I CAPELLI CON ACQUA FREDDA

Non tutti sono d'accordo con questo metodo, ma molti sostengono che fare l'ultimo risciacquo post shampoo con acqua fresca o fredda faccia bene ai capelli sottili o fini. In pratica l'acqua fredda chiude le squame e fa sembrare i capelli più spessi.

6. MASSAGGIA LA TESTA

Praticamente il massaggio della cute aumenta la circolazione e rafforza le radici dei capelli. I massaggiatori indiani usano noce di cocco, mandorla, oliva o olio di sesamo per nutrire i capelli, favorendo la circolazione. Non è certo che funzioni, ma in ogni caso è rilassante!

Da: CosmopolitanIN
colore capelli shineline
Colore
CONDIVIDI
Si chiama #shineline, il nuovo trend di Instagram che illumina i capelli
Se ami i capelli arcobaleno, questo è il trend che vorrai provare subito!
Cannes 2017: le pagelle alle acconciature delle star sul red carpet
Acconciature
CONDIVIDI
Cannes 2017: le pagelle alle acconciature delle star sul red carpet
Sul tappeto rosso del Festival di Cannes 2017 i capelli sono protagonisti. Ma non tutte le star azzeccano l'hairstyle giusto...
Due immagini di Isntagram di Chiara Ferragni con i capelli a onde
Acconciature
CONDIVIDI
Le beach waves perfette? Quelle di Chiara Ferragni in vacanza alle Hawaii
Si apre la stagione delle beach waves e non c'è acconciatura più bella da sfoggiare d'estate
una ragazza si lava i capelli
Capelli
CONDIVIDI
Mai più forfora secca o grassa e sì a capelli bellissimi
Se hai la forfora a causa di stress o di squilibri vari, scopri i rimedi più efficaci
ragazza con i capelli blu
Colore
CONDIVIDI
Perché i capelli blu stanno bene ad alcune di noi e ad altre no?
Come trovare la risposta (e la sfumatura di blu) più adatta a te
Star con i capelli corti castani
Tagli
CONDIVIDI
Hai i capelli castani? 12 tagli corti iconici a cui ispirarti
Ispirati alle star con i capelli castani che hanno fatto del loro taglio corto un marchio di fabbrica
i capelli più iconici dei film anni 90
Capelli
CONDIVIDI
12 tagli che hanno fatto la storia del cinema anni 90
Tipo, chi non ha desiderato i capelli di Julia Roberts in Pretty Woman
Star con i capelli corti biondi
Tagli
CONDIVIDI
Sei bionda? 10 tagli corti iconici che fanno assolutamente per te
I capelli corti biondi sono super sexy! Ecco i tagli giusti che li valorizzano, ispirati ai pixie cut delle star
miriam leone capelli hairstyle
Capelli
CONDIVIDI
Miriam Leone è la regina dei capelli disinvolti. Prendi spunto dal suo hairstyle!
Miriam Leone non ama acconciature complesse e sofisticate ed è una pozzo di idee per hairstyle semplici ma che non sbagliano un colpo
acconciature per la laurea
Capelli
CONDIVIDI
5 acconciature (facilissime) per la tua laurea
Dimentica le acconciature ingessate! Per il giorno della laurea punta a essere te stessa, all'insegna della semplicità