Molte infezioni vulvo-vaginali, soprattutto se ricorrenti,
necessitano di una serie di piccoli accorgimenti per la prevenzione di prurito intimo e bruciore.
Si tratta innanzitutto di curare particolarmente l'igiene della regione genitale e di quella anale evitando una serie di comportamenti.
No all'uso delle saponette solide per l'igiene intima. Alcune di esse hanno un pH tendenzialmente alcalino che può alterare in maniera più o meno stabile le caratteristiche bio-fisiche dell'ambiente vaginale.
Evita l'uso abituale di lavande vaginali. Fai anche attenzione ai possibili traumatismi quando introduci la cannula. L'uso eccessivo di lavande può alterare l'ecosistema vaginale e facilitare l'insorgenza di infezioni ed infiammazioni.
No all'eccesso di pratiche igieniche.Evita l'uso di detergenti molto schiumosi poiché possono danneggiare la compagine cellulare delle mucose genitali.
Evita l'uso di detergenti molto profumati. Pù facilmente possono provocare fenomeni di sensibilizzazione o reazioni di natura allergica.
Evita l'uso abituale di indumenti sintetici e salvaslip. Non consentono una normale traspirazione, facilitando la macerazione della pelle e l'irritazione dei genitali esterni.
Non indossare abitualmente pantaloni molto aderenti, tipo jeans o body che inguainano le parti intime. In queste zone l'essudazione associata al calore corporeo determina un clima di caldo-umido che favorisce la proliferazione di agenti patogeni (batteri, candida).
Fai molta attenzione all'uso di biancheria intima colorata soprattutto in rosso e neroLa tintura è uno dei più frequenti allergeni.
Evita di tenere addosso il costume bagnato Questo può creare un ambiente caldo-umido che può facilitare l'insorgenza di infezioni vaginali.
L'ESPERTA Giulia Zinno, Consigliere Nazionale Associazione Ginecologi Consultoriali
