Il segreto di Britney Spears per avere la pancia piatta? La motivazione!

Britney Spears, come dice la sua bacheca Instagram, ogni giorno dedica del tempo al fitness e ormai è diventata una vera pro. Ecco il suo segreto per una pancia piatta

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Non è un segreto che Britney Spears per avere il suo fisico tonico si alleni come solo un angelo di Victoria' Secret saprebbe fare. La palestra, infatti, è il suo regno e su Instagram ci sono varie testimonianze in formato foto e video.

Ogni giorno la cantante si dedica al fitness, dallo stretching la mattina al sollevamento pesi, e insieme al suo personal trainer ha elaborato l'allenamento delle quattro B, ovvero una sequenza di esercizi che tonificano gambe, glutei e addominali.

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Il punto critico però è sempre lo stesso e vale per tutte: come fa a mantenere questa costanza?

Britney, come dice nella didascalia di questo video, ha un segreto per tutte «Rimanere motivati»:

Staying motivated 💪

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Altrimenti come fai a fare esercizi come questo che lavorano contemporaneamente su spalle, braccia, addominali, glutei e gambe?

E questa verticale al muro che fa venire le vertigini appena lo vedi?

Owning my temple, my body, through yoga 💕🎉 but I really need to find one of those cool round mats!!

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Insomma, per la pancia piatta ci vuole motivazione, molta motivazione. Parola di Britney che è una che dimostra di saperne qualcosa.

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