GoatYoga, puoi fare lo yoga con le caprette, come Heidi

Non trovi la motivazione giusta per fare fitness dopo una giornata stancante? Solo perché non hai mai provato lo yoga con le caprette

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Dopo una giornata stancante, non è facile trovare la motivazione sufficiente per fare yoga. Le provi tutte: l'adrenalina ti fa sentire meglio, la tua schiena ne trae beneficio, ti devi pur muovere, mica puoi rimanere ferma tutto il giorno. Di motivi ne potresti trovare a tonnellate, ma la verità è che per schiodarti dal tuo divano, come capita per la maggior parte della attività, hai bisogno di una buona compagnia. Inutile negarlo.

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E c'è chi su questo punto ci ha lavorato fino a elaborare la soluzione più tenera di tutte: puoi fare fitness, yoga nello specifico, in compagnia delle caprette. Come Heidi.

Pensaci bene: è una figata.

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Andiamo con ordine, perché le storie belle hanno sempre un'origine che va raccontata.

Lainey Morse, che abita in una comunità agricola di Portland, Oregon, USA, l'anno scorso ha cominciato una terapia, dopo una malattia e il divorzio, utilizzando come animale da compagnia le caprette. Quando ha organizzato una festa di compleanno per bambini e ragazzi, tra i graditi ospiti bazzicavano sul praticello brucando qui e lì anche i socievoli ovini. Una delle madri dei partecipanti, istruttrice di yoga, ha messo gli ingredienti insieme e ha avuto un'idea pazzesca, arrivata in un baleno: perché non mettere insieme il fitness con questi dolci animaletti?

GOAT YOGA!!! #goat yoga #yourdailygoats #yourdailygoat #goats #yoga

A video posted by Lainey Morse (@laineymorse1) on

L'organizzazione di corsi di yoga con le caprette è stato subito un successo e in molti hanno mostrato il loro entusiasmo e la voglia di partecipare. Come fai a rinunciare? Puoi stare all'aria aperta e trovare una comunione con la natura e sentirti circondata da una piacevole compagnia.

E poi, dai, ogni volta che fai la posizione del gatto ci sono le caprette che fanno ciao e brucano l'erba vicino al tuo tappetino. Che tenere!

capretta
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harry potter yoga
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