20 effetti collaterali della palestra tipici di gennaio

La vita in palestra può essere difficile. Soprattutto a gennaio. Ecco tutti i problemi in cui potresti incappare nonostante i tuoi buoni propositi di allenamento. Porta pazienza: febbraio è alle porte!

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1. Ci metti una vita a trovare un parcheggio

Tutti, ma proprio tutti, "saltano sul treno" del fitness a gennaio. E visto che in realtà il treno è una macchina, il parcheggio della palestra è sempre pieno e non c'è un buco da nessuna parte.

2. Camminando in palestra ti si congelano le caviglie

I leggins non funzionano in inverno. Puoi indossarli con un paio di sneaker e tenere scoperte le caviglie, oppure devi ripiegare sugli stivali e aspettare che la primavera risolva i tuoi problemi di outfit.

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3. Devi fare la fila per arrivare, sgomitando, fino alla reception

Sei venuta in palestra per migliorare la tua sopportazione? No, quindi, gente, muovetevi.

4. La tua palestra, improvvisamente, ha abbonamenti a prezzi più modici di quelli che per tutta la vita sono stati offerti a te

E no, ora non ti consente di avere il prezzo più vantaggioso.

5. Tutti gli armadietti sono occupati

Occupato, occupato, occupato.

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6. I tuoi strati invernali incidono sul tuo allenamento

Il tuo outfit da palestra è progettato per mantenerti fresca. Anche in inverno. Quindi sì, per ovviare al problema, è necessario indossare abbigliamento termico: giacca, felpa con zip e anche il cappotto. Tutto sopra la mise da palestra.

7. Tutti i tapis roulant sono presi

Eri già esaltata all'idea di correre, cosa che non succede mai. Preparati a spendere 20 minuti fissando la ragazza che passeggia sul tapis roulant leggendo una rivista.

8. Anche l'ellettica è occupata

E non era neanche la tua prima scelta. Speriamo che febbraio arrivi presto!

9. E anche la cyclette

Perfino quelle con la sella reclinabile.

10. E anche lo stepper

Ok, può succedere proprio tutto!

11. Quando ti alleni per aumentare la tua forza hai due opzioni: i pesi da un chilo e mezzo o quelli da sette

Sì, perché tutti gli altri di misura intermedia, da 2, 3.5 e 4.5 kg, sono già stati presi. Quello da 2 chili c'è, ma non si trova l'altro.

12. Tutti gli attrezzi da palestra finiscono nei posti sbagliati

Principianti. Non impareranno mai. Dove sono tutte queste persone e, soprattutto, dov'è la palla BOSU?

13. Di solito stavi nel lato a destra nella stanza adibita alla tua lezione preferita

Invece ora è tutto pieno. Certo che potrebbero riservare dei posti per i clienti più affezionati.

14. È possibile che qualcuno non rispetti il tuo spazio durante la lezione

Mentre aspettavi che uscissero quelli della lezione precedente alla tua, la ragazza dietro ha starnutito sul tuo collo e il ragazzo di fronte ti ha dato una botta. Comunque sia, l'angolo di fronte a sinistra deve essere il tuo!

15. Sei in difficoltà se durante la lezione stai dietro, nell'angolo a destra

Quella malefica ha rubato il tuo posto! Lei. Deve. Pagare. (O sopportare il peso dei tuoi sguardi pieni d'odio durante la lezione e in ogni volta che la incontri in palestra).

16. La tua solita lezione è diventata facile in modo sospetto

Solitamente ti distruggeva fisicamente. Delle due cose, l'una: o l'istruttore l'ha resa più semplice per i nuovi arrivati o hai già raggiunto l'obiettivo che ti eri posta per il nuovo anno.

17. Durante una lezione il tuo istruttore va avanti avanti avanti perché deve porre rimedio ai danni fatti dai pranzi delle feste

«Non vedi che sudo mentre parlo? Ci sto lavorando, dannazione!».

18. Devi lasciare la lezione presto per essere tra le prime a fare la doccia

E sì, le docce sono a vista. Può succedere.

19. Fai un'overdose di amuchina per le mani

Tutti in palestra hanno costantemente il naso che cola e persone diverse toccano e ritoccano un sacco di attrezzi. È terribile.

20. Sei andata in lavanderia più spesso del mese scorso

I vestiti per la palestra sono messi male. Sei tu che hai deciso di allenarti nonostante la folla.

Via Cosmopolitan.com

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