Più Popolare

Dammi tre parole: testa, cuore, coda. Non si tratta del sequel di un tormentone estivo ma dei punti che gravitano intorno a Cusco, ombelico del mondo inca e via d'accesso per il Machu Picchu. Cusco è un'icona del Sud America. Per il suo stile coloniale, per l'ubicazione strategica, per le vestigia di antichi palazzi e templi inca che si alternano ad edifici figli della dominazione colonica del sedicesimo secolo. Porta d'accesso per il mondo Inca, la città maestosamente rannicchiata nel ventre di una valle dell'altopiano, è stata progettata, a forma di puma.

Advertisement - Continue Reading Below

La disposizione di Cusco è a forma di puma, animale venerato come sacro: Sacsayhuaman, importante centro rituale e rocca fortificata, rappresenta la testa munita di denti. Pumachupan, è la coda del sacro felino. Il Tempio del Sole, centro riproduttivo dell'universo inca, corrisponde ai fianchi dell'animale. Il cuore, infine, era Huacapata, la piazza cerimoniale che coincide oggi con la Plaza de Armas. Il risultato complessivo era straordinario: una cittadella fortificata e all'apparenza inespugnabile, al centro di un impero in forte espansione. Non perdetevi una visita nella Catedral, dove, se siete single potrete lasciare un bigliettino presso la statua di Sant’Antonio, chiedendogli la grazie di trovare il ragazzo giusto. Vagate nelle sale del complesso di Coricancha, il recinto d’oro da cui partivano i sentieri ai siti sacri. I più vicini a Cusco, sono Sacsayhuman fortezza megalitica che domina i tetti rossi della città.

Più Popolare

Se Sacsayhuaman rappresentava gli occhi del puma di Cusco per la sua posizione elevata sulla città sottostante, Qenko era il cervello. el corso di una celebrazione annuale i sacerdoti sacrificavano un cucciolo di lama e, in base alla direzione che prendeva il sangue dell'animale, si poteva intuire come sarebbe stato l'anno successivo. Anche se il concetto di spa non era ancora stato coniato, gli Inca amavano le terme ancora oggi visitabili presso il sito di Tambo Machay.

Se siete deboli di cuore o soffrite di vertigini non sfidate i 320 gradini che portano al tempio del sole di Ollantaytambo. Si arriva senza fiato e, una volta conquistata la cima, non illudetevi che la discesa sia una passeggiata. Gli ampi gradini sconnessi e la mancanza di appigli rendono il viaggiatore, già debilitato dall'aria rarefatta in quota, instabile, però se sarete capaci di superare fobie o carenze fisiche, lo spettacolo sarà di una bellezza ineguagliabile.

Pillole di consigli

Cosa mangiare. Se amate i gusti speziati, non perdetevi il cheviche (pesce marinato arricchito da spezie ed erbe locali). Ottimi bocadillos di tradizione spagnola e una miriade di patate preparate in tutti i modi. Sulla carne, se siete animalisti come me, fate attenzione: non c'è animale che scampi alla griglia peruviana. Compresa l'alpaca (carne magra, contenente pochissimo colesterolo e, dunque, altamente digeribile) e il cuy: il porcellino d'India, animale domestico in molte famiglie italiane.

Donare per credere. Riempitevi lo zaino di magliette che sareste tentate di buttare via o di costumi che prendono polvere sul fondo dell'armadio e che ormai non usate più da anni. Sarà un modo per rinnovare il vostro guardaroba, facendo del bene. E, i vostri abiti, torneranno a vivere dall’altra parte del mondo.

Boleto Turistico Cuzco. Il modo migliore per visitare i sedici principali monumenti della città è acquistare il boleto turistico, un biglietto cumulativo che permette l'ingresso in tutti i musei della città e in tutti i siti archeologici della zona. Dura dieci giorni e il prezzo di 130 Sol è conveniente per avere un punto di vista completo dell'ombelico del mondo.

Una ragazza fa colazione abbondante
Diete
CONDIVIDI
I segreti di una buona colazione per essere super active tutto il giorno
Ecco cosa mangiare al mattino (e non te ne pentirai)
Una ragazza in piscina mangia un po' di frutta
Diete
CONDIVIDI
Vuoi perdere qualche chilo anche in vacanza? Dimagrisci mangiando
Non servono rinunce se scegli gli alimenti giusti
pancia piatta subito
Diete
CONDIVIDI
Pancia piatta in una settimana? Ce la puoi fare! Con un mix di dieta e fitness
Sai già che questo week end vai al mare e sogni una pancia piatta in una settimana. Ecco come fare!
dieta del limone per dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Dieta del limone, -3kg in 7 giorni
Disintossicante e dimagrante, la dieta del limone ti aiuta a perdere 3 kg in sette giorni, a ritrovare energia e benessere
fermenti lattici probiotici
Diete
CONDIVIDI
Sì, i fermenti lattici vivi e i probiotici ti fanno bene e ti diciamo come usarli
Conosci i fermenti lattici vivi e probiotici? Scopri cosa sono e perché ti fanno bene
alimenti carboidrati
Diete
CONDIVIDI
7 alimenti che pensavi avessero pochi carboidrati... e invece!
Ops, forse devi ricrederti
semi di chia benefici e contro
Diete
CONDIVIDI
Quanto conosci i semi di Chia? Scopri i pro e i contro
Un super food dai mille benefici e qualche controindicazioni. Ecco quali
Diete
CONDIVIDI
Scopri la dieta proteica ma vegetariana
Ecco cosa e come mangiare per perdere peso senza troppe rinunce
bacche di goji proprietà dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Tutti i pro e i contro delle bacche di Goji per dimagrire
Ma le bacche di Goji sono davvero utili per dimagrire? Scopri se sono efficaci e quali sono i pro e i contro di questo alimento
bere acqua fa dimargrire
Diete
CONDIVIDI
Ecco perché l'acqua aiuta (davvero) a dimagrire secondo la scienza
Ok, noi stiamo correndo a prendere un bicchiere d'acqua