Gli abiti parlano di te. Che ne dici allora di interpretare ciò che dicono? Lo psicologo Pier Giuseppe Depetris ti aiuta a leggere cosa ti succede "dentro". Mentre la consulente d'immagine Margherita Perico, ti spiega come aggiustare il tiro "fuori".

Il tuo guardaroba è un mix di colori che non sai più gestire.

  • Dentro Un armadio troppo colorato può nascondere la voglia di camuffare un lato triste, meno vivace della tua personalità. E se, al posto di nasconderlo, cercassi di integrarlo agli altri lati del tuo carattere?
  • Fuori I basic sono la soluzione. Aggiungi al tuo armadio un pantalone nero, una camicia bianca, un top beige: sono fondamentali per razionalizzare un guardaroba e trovare un leit motiv che contraddistingua il proprio stile, senza soffocarlo con mille nuances differenti.

Con gli abiti cerchi di coprirti più che vestirti

  • Dentro Certi abiti sono stampelle a cui ci appoggiamo per far fronte alle nostre debolezze: come un difetto fisico, che cerchiamo di coprire. Ma è una soluzione momentanea. Che ne dici di affrontare sul serio le tue paure e delegare agli abiti "solo" il compito di rappresentarti al meglio?
  • Fuori Scegli capi che seguano le forme del tuo corpo senza strizzarle, bilanciando i volumi tra sopra e sotto. Gli abiti sono amici, in grado di regalarti proporzioni giuste, se li sai usare.

Non butti via nulla, inclusi i jeans e le felpe del liceo.

Advertisement - Continue Reading Below
  • Dentro Sono capi che hanno un valore simbolico perché legati a un periodo positivo. Ma devi liberartene per favorire il cambiamento e la vita che si trasforma.
  • Fuori Aggiorna il tuo guardaroba partendo da come sei oggi, da cosa ti sta bene e ti rispecchia. Fai un check dell'armadio: è probabile che non metterai più gli abiti che non indossi da almeno un anno. Stabilisci un giorno alla settimana da dedicare al riordino. E datti delle regole tipo: liberarti di due capi vecchi per ogni capo che compri.
diventare vegano da carnivoro
Diete
CONDIVIDI
Cosa succede al corpo se da carnivoro divento vegano?
Sempre più persone decidono di rinunciare alla carne e a tutti i suoi derivati, ma cosa succede esattamente all'organismo?
Diete
CONDIVIDI
Puoi mangiare al pc senza ingrassare. Inizia da una dieta detox di 7 giorni
Non riesci proprio ad evitare la pausa pranzo alla scrivania? Ecco cosa fare
curcuma e pepe nero benefici
Diete
CONDIVIDI
Curcuma e pepe nero insieme raddoppiano i benefici!
Curcuma e pepe nero se abbinati moltiplicano le loro proprietà, scopri perché fanno davvero bene alla salute
Bacche di goji e zenzero per dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Bacche di Goji e zenzero per dimagrire: ma davvero funzionano?
Bacche di goji e zenzero se assunti assieme fanno perdere peso. Scopri perché sono così efficaci e la ricetta della tisana magica
Una ragazza fa colazione abbondante
Diete
CONDIVIDI
I segreti di una buona colazione per essere super active tutto il giorno
Ecco cosa mangiare al mattino (e non te ne pentirai)
Una ragazza in piscina mangia un po' di frutta
Diete
CONDIVIDI
Vuoi perdere qualche chilo anche in vacanza? Dimagrisci mangiando
Non servono rinunce se scegli gli alimenti giusti
pancia piatta subito
Diete
CONDIVIDI
Pancia piatta in una settimana? Ce la puoi fare! Con un mix di dieta e fitness
Sai già che questo week end vai al mare e sogni una pancia piatta in una settimana. Ecco come fare!
dieta del limone per dimagrire
Diete
CONDIVIDI
Dieta del limone, -3kg in 7 giorni
Disintossicante e dimagrante, la dieta del limone ti aiuta a perdere 3 kg in sette giorni, a ritrovare energia e benessere
fermenti lattici probiotici
Diete
CONDIVIDI
Sì, i fermenti lattici vivi e i probiotici ti fanno bene e ti diciamo come usarli
Conosci i fermenti lattici vivi e probiotici? Scopri cosa sono e perché ti fanno bene
alimenti carboidrati
Diete
CONDIVIDI
7 alimenti che pensavi avessero pochi carboidrati... e invece!
Ops, forse devi ricrederti